Главная » Лечение сахарного диабета


Уровень сахара 5 19 много или нет



Как нормализовать уровень сахара в крови

Регулярное употребление яблок и зеленых овощей снижает риск развития диабета shutterstock

Сахар крови. Многих пугает уже само это словосочетание, поскольку оно как-то связано с ожирением и возникновением диабета. На самом же деле взаимоотношения глюкозы. уровень которой в крови и называется сахаром, и собственно человеческого организма гораздо сложнее. Давай попробуем разобраться во всем этом.

Итак, зачем нам нужна глюкоза? Для поддержания жизнедеятельности организма. Она - основной и универсальный источник энергии для обменных процессов организма и его жизнедеятельности в целом. Как это происходит? При поступлении в организм углеводной пищи или чистого сахара запускается сложный процесс, кратко который можно изложить следующим образом. Расщепляясь в пищеварительном тракте, пища отдает сахар в кровь, при употреблении сложных углеводов или крахмалистой пищи повышения уровня глюкозы в крови происходит довольно медленно, при употреблении чистого сахара, глюкозы или слишком сладкой калорийной пищи происходит резкий скачок сахара в крови. Поджелудочная железа реагирует на этот процесс выделением инсулина, который, в свою очередь, снижает уровень сахара в крови, повышает проницаемость мембран клеток, в которые и поступает энергия в виде глюкозы, а ее избыток глюкозы утилизируется в виде сахарных запасов - гликогена - в печени и мышцах.

Анализ крови на уровень глюкозы нужно сдавать строго утром натощак, только так они будут верными.

Для здорового человека нормой является показатель 4.5& 5.5 ммолль/л, если уровень сахара в крови понижается ниже отметки 3.5 ммолль/л, процесс называется гипогликемией.

У здоровых людей, которые не страдают диабетом, это случается крайне редко, поскольку, не получая сахаров с пищей, организм начинает питаться запасами гликогена, в первую очередь из печени, затем из мышц и в последнюю очередь из жировых отложений. Ниже определенного уровня у здорового человека сахар в крови может упасть только при истощении и длительном голодании. Симптомы понижения уровня глюкозы - голод, слабость, вялость и торможение нервной системы.

  • Если уровень сахара в крови натощак превышает отметку 7 ммолль/л, то речь идет о гипергликемии, назначается повторный анализ, и если показатели будут превышать эту отметку дважды в разные дни, то это диагноз - сахарный диабет.
  • Если уровень глюкозы натощак выше отметки 5.6, но ниже чем 7 ммолль/л, назначают дополнительный анализ на толерантность к глюкозе: необходимо принять натощак 75 г глюкозы и через два часа провести повторный анализ.
  • Если в этом случае показатели выше 11.1 ммолль/л, это диагноз сахарный диабет, если он колеблется между 7.8 и 11.1 ммолль/л, то это нарушение толерантности к глюкозе.

Употребление в пищу правильных продуктов поможет легко контролировать уровень сахара в крови и поддерживать его всегда на нормальном уровне. Так, если ежедневно ты будешь добавлять ложки корицы в пищу, то клетки станут более чувствительными к инсулину и смогут преобразовывать сахар в энергию.

  • Рыба холодных морей, такая как лосось, макрель и сардины благодаря высокому содержанию в ней омега-3 жирных кислот также благотворно влияет на обменные процессы.
  • Яблоки, лук, помидоры, зеленые овощи и ягоды, богатые кверцетином, входящим в группу витаминов P, на 20% снижают риск развития диабета при регулярном употреблении.
  • Черный шоколад также повышает чувствительность к инсулину и предотвращает развитие несахарного диабета.
  • Ежедневное употребление 25& 40 граммов клетчатки поможет поддерживать уровень сахара на нормальном уровне, избегая скачков.
  • Говядина, помимо белков, железа и витамина В, богата также линолиевой кислотой, которая корректирует метаболизм сахара крови.

И, наконец, две столовых ложки уксуса до еды с легкостью понизят уровень сахара в крови, скачок которого непременно произойдет после приема пищи.

А еще спорт, который помогает расходовать запасы гликогена, чтобы сахар, поступивший со следующим приемом пищи, откладывался в виде правильных запасов, а не на талии и бедрах.

Уровень сахара в крови

Re: Уровень сахара в крови

норма на тощак до 5,5 ммоль/л, если до 6,1 это нарушения толерантности, если выше 6,1 то диабет. Но один анализ это мало, надо еще знать на сколько повышается сахар после еды через 2 часа. Только тогда вам поставят диагноз. Учитывается и до еды сахар и после. К эндокринологу стоит сходить.

А это точно на тощак? Или кушали чего то? После еды норма до 7,8 ммоль/л

Re: Уровень сахара в крови

Я знаю что для взрослого человека норма на тощак до 6 мм, а для ребенка получается эта цифра ниже, или я что-то путаю?

Re: Уровень сахара в крови

No4ka писал(а): Я знаю что для взрослого человека норма на тощак до 6 мм, а для ребенка получается эта цифра ниже, или я что-то путаю?

так выше так и написали, что до 6 мм\л это порганичное состояние. Я своему ребенку делала кровь на сахар, так нормы такие же как и у взрослых людей у них

Re: Уровень сахара в крови

Ирина М писал(а): Если ребенку 5 лет. Сдали анализ крови на сахар. Уровень сахара натощак 6,7. Подскажите пожалуйста эта цифра в пределах нормы или нет и следует обратиться к эндокринологу?


Это цифра далеко за пределами нормы. Вам стоит обратиться к эндокринологу.

Re: Уровень сахара в крови

Если ребенку до 6 лет, то уровень сахара в крови от 3,3 до 4,5. В вашем случае 6 ,7 - это действительно показатель, какой находится далеко за пределами нормы. Вам стоит отнестись к этому серьезно!

Re: Уровень сахара в крови

В принципе если судить по мед. Понятиям, то физиология организма у каждого человека разная, и что не есть нормой для одного, может быть идеальной нормой для другого. Я бы в панику впадать не советовал, но повторно сдать анализы, и если они будут такими же, то решать эту проблему.

Re: Уровень сахара в крови

ivan_b писал(а): В принципе если судить по мед. Понятиям, то физиология организма у каждого человека разная, и что не есть нормой для одного, может быть идеальной нормой для другого. Я бы в панику впадать не советовал, но повторно сдать анализы, и если они будут такими же, то решать эту проблему.


Это не в этом случае. Уровень сахара в крови должен быть примерно одинаковым и не может колебаться от 3,5 до 7 ммоль/л. Это не нормально.

Re: Уровень сахара в крови

ivan_b писал(а): В принципе если судить по мед. Понятиям, то физиология организма у каждого человека разная, и что не есть нормой для одного, может быть идеальной нормой для другого. Я бы в панику впадать не советовал, но повторно сдать анализы, и если они будут такими же, то решать эту проблему.


Вы вообще соображаете что говорите? Вы форумом не ошиблись. Форум для слесарей за углом Повторяю еще раз если ребенку до 6 лет, то уровень сахара в крови от 3,3 до 4,5.

Re: Уровень сахара в крови

oleg писал(а): Вы вообще соображаете что говорите? Вы форумом не ошиблись. Форум для слесарей за углом Повторяю еще раз если ребенку до 6 лет, то уровень сахара в крови от 3,3 до 4,5.


Ну вы и шутник однако Человек хотел может просто немного поумничать. Или перепутал, что то так как в крови много чего есть, если вы не знали. Я даже не доктор, но об этом знаю.

Re: Уровень сахара в крови

oleg писал(а): Вы вообще соображаете что говорите? Вы форумом не ошиблись. Форум для слесарей за углом Повторяю еще раз если ребенку до 6 лет, то уровень сахара в крови от 3,3 до 4,5.


Ну вы и шутник однако Человек хотел может просто немного поумничать. Или перепутал, что то так как в крови много чего есть, если вы не знали. Я даже не доктор, но об этом знаю.


Так а как еще по другому учить людей? Если несут всякую чушь Других слов просто не подобрал.

oleg писал(а): Вы вообще соображаете что говорите? Вы форумом не ошиблись. Форум для слесарей за углом Повторяю еще раз если ребенку до 6 лет, то уровень сахара в крови от 3,3 до 4,5.


Ну вы и шутник однако Человек хотел может просто немного поумничать. Или перепутал, что то так как в крови много чего есть, если вы не знали. Я даже не доктор, но об этом знаю.


Так а как еще по другому учить людей? Если несут всякую чушь Других слов просто не подобрал.


Вы всеравно, олег, палку немного перегибаете, вам не кажется.

Re: Уровень сахара в крови

Конечно, для ребёнка, это очень много. Но, советую не впадать в панику и не заниматься самолечением. Обратитесь к эндокринологу.

Re: Уровень сахара в крови

В панику кстате никогда не стоит впадать. В большинстве случаев в панике человек делает на 80% больше ошибок чем в спокойном состоянии. Берегите нервы и себя.

Источники: http://m.ivona.bigmir.net/health/advice/314863-Kak-normalizovat--uroven--sahara-v-krovi, http://doctorsforum.ru/uroven-saxara-v-krovi

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения



Меню


Избранные статьи

Масло тмина полезные свойства применение

Тмин - целебная сила Востока Черный тмин далее...

Cmv igg положительный что означает

Цитомегаловирус IgG положительный. В наши дни самым распространённым далее...

Рецепт клюквенной настойки на водке

Клюквенная настойка на далее...

Диета при отравлении для детей 2 3 лет

Питание и диета при пищевом отравлении Диета после отравления далее...

Какие последствия после удаления кисты в щитовидной

Последствия удаления щитовидной железы. далее...





Популярные статьи

Рак желудка первые симптомы сколько живут (354)

Как болит желчный пузырь симптомы (222)

Симптомы болезни альцгеймера на ранней стадии (162)

Воспаление тройничного нерва симптомы и лечение (51)

Экстракт конского каштана сделать в домашних условиях (39)

Питание для мужчин для потенции (31)

Что лучше ацикловир или зовиракс (31)

Кальций глюконат внутривенно для чего (29)







Консультация в любой области медицины



Thumbnail

Кардиология

Сердце — это биологический маятник организма. Сохранить здоровье сердца и сосудов жизненно важно для активной жизнедеятельности.

Подробности…
Thumbnail

Офтальмология

Глаза — зеркало души и показатель здорового организма. Как сохранить зрение? Как сберечь здоровье и красоту глаз на многие годы?

Подробности…
Thumbnail

Гастроэнтерология

Гастроэнтерология — комплексный раздел медицины, изучающий работу ЖКТ человека, заболевания и методы их лечения.

Подробности…
Thumbnail

Стоматология

Здоровые зубы — важный фактор, от которого зависит не только красота улыбки, но и уверенность в себе.

Подробности…